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Cuidar de Si: Recursos para a Autorregulação| Ciclo de Workshops 2026
sábado, 31/01
|Lisboa
Neste ciclo de workshops, iremos explorar, de forma experiencial e conceptual, recursos terapêuticos essenciais no processo da Biossíntese. O tema do primeiro wolkshop deste ciclo é “O corpo que sente: movimento, tônus e autorregulação”. Será dinamizado por Inês Boadella e Rita Ferreira.
Horário e local
Última data disponível
31/01/2026, 10:00 – 13:00 WET
Lisboa, Avenida Ressano Garcia, 25 - R/C - 1070-095 Lisboa, Portugal
Convidados
Sobre o evento
Cuidar de Si - Próximos Workshops:
🔹 Respirar a Vida: Ritmos Internos e Externos
28 fevereiro
🔹 Corpo em Relação: Vínculo, Limites e Regulação Interpessoal
28 março
🔹 O Rio das Emoções: Entre Conter e Libertar
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