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Cuidar de Si: Recursos para a Autorregulação - Respirar a Vida: Ritmos Internos e Externos.
sábado, 28/02
|Lisboa
Neste ciclo de workshops, iremos explorar, de forma experiencial e conceptual, recursos terapêuticos essenciais no processo da Biossíntese. O tema deste wolkshop é “ Respirar a Vida: Ritmos Internos e Externos. Será dinamizado por Catarina Carvalho e Cecília Valentim.
Horário e local
28/02/2026, 10:00 – 13:00
Lisboa, Avenida Ressano Garcia 25 Rc, 1070-234 Lisboa, Portugal
Sobre o evento
Cuidar de Si - Proximos Workshops:
🔹 Corpo em Relação: Vínculo, Limites e Regulação Interpessoal
28 março
🔹 O Rio das Emoções: Entre Conter e Libertar
18 abril
🔹 A Voz que Integra: Som, Palavra, Expressão e Regulação Interna
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